我曾经获得世界四大极地超级马拉松总冠军，我的双脚曾经跑过北极，曾经跑过南极，甚至于跑过全世界最大型的温带、寒带跟热带型的沙漠，当然也闯过亚马逊丛林里。曾经我在五十度的高温里头我跑了一百一十一天，穿越了7500公里撒哈拉沙漠，缔造了人类新的纪录，在那次的过程当中，我穿坏了十一双鞋，还有更可怕的是我只洗了四次澡，然后呢，我在最后的三十六个小时没有合上眼睛，疯狂地跑向终点，只因为我想要回家。在运动生涯的二十八年里头，我想我今天带了两个讯息跟各位一起来分享。

第一、我想要讲的是冒险。冒险是什么，冒险不是因为我想要寻求刺激来去做的一件事情。记得有一年我带着我两位新的伙伴进入北极冒险，在我们冒险的规则里头，我们都必须要非常的清楚跟严格地去遵守所有的原则，哪怕是一丁点小小的错误都可能造成永久性的伤害。

我举例来讲，我们吃不完的食物就必须要拿着拉链袋把它封起来之后呢，挖一个冰洞把它藏下去，隔天再把它拿走，这样主要是为了防止北极熊因为食物来攻击我们。有一天我的伙伴他没有去把这个食物放在拉链袋里头，他直接放在我们帐篷内帐跟外帐之间，睡啊睡的过程当中，我听到我脑袋瓜后面有一步一步的脚步声，很真实，渐渐地靠近我，后来我眼睛睁开结果北极熊就把我们帐篷给抓破了，然后就把我们的食物给抢走了。

我们三个人简直吓坏了，你要知道北极熊它可能只是轻轻地跟你握个手你的手可能就不见了，它轻轻拍你的肩膀你的肩膀可能就掉了，所以在那一次的冒险之后，我发现冒险这件事情是留给谁，是留给有准备的人。对我来讲让我更珍惜我自己的生命。

第二、我想要讲的是极限。很多人认为极限遥不可及，极限就是完成你自己的承诺，我觉得那就是一个极限，那超越极限呢，就是完成你的承诺加一，我们就可以叫做超越极限。我们举个例子，假设我们今天大家要跑五公里，后来我们却多跑了一公尺，其实你就超越你的极限。还记得有一次我跑在亚马逊河，它是一个原始森林，它的树枝它的树叶都是非常锐利，我每跑的一步，来回割在我的脚上、割在我的身体上造成非常深的伤口。

这还不可怕，更可怕的是我还遇到了虎头蜂的袭击，我努力地跑，疯狂地跑，挣扎想要摆脱这个虎头蜂群，我看到一只虎头蜂叮在我的手上，它的毒针来回不停穿刺在我的手指上，当时我觉得我的极限我的痛苦已经到达一个临界点，我想放弃了，可是当我问我自己的时候，这句话我总答不出来，因为我知道我放弃了我一定会很后悔，于是我埋着头，我咬着牙，继续跑下去。

其实我们大家都是生活上的探险者，就像我一样，今天站在这边其实我也在探索着我未知的领域，我的双脚已经跑过了几万公里，穿越过好几百个城市，其实我真的想要跟大家说没有旅行过，你不知道世界有多大，没有冒险过，你不知道生命有多珍贵。试一下，你怎么知道你的极限在哪里，没有做过，你永远都不知道。

关于家暴的演讲稿篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

春天到了，大地呈现出一派生机勃勃的景象。在这美好的日子里，我惊喜的发现：我家的常青藤又开始舒枝展叶了!

阳光下，我打量着它：它那碧绿碧绿的叶子油得发亮，青翠欲滴，蜿蜒的枝叶潇洒的低垂着，在阳光的照耀下熠熠生辉。他没有玫瑰花的妖娆妩媚，也不及梧桐的伟岸挺拔，也许是他朴素的，顽强的，执着的美造就了他，也给我家昔日的空角落增添了一抹新绿。

常青藤从不打扮自己，那油亮油亮，薄如蝉翼的新叶片仿佛看了就能将你融化。一个个嫩绿的小芽纷纷探出小脑袋来探索这个美妙的世界。没几天，他们便成了亮油油的绿叶，待到冬天，他们渐渐枯黄萎缩等到来年春天，新的幼芽又接踵而来，长得更浓更密。我不觉亲吟着：长江后浪推前浪，世上今人胜古人啊!

我把常青藤当作家中必不可少的成员无微不至的照顾着，他似乎也感觉到我对他的关爱，拼命的生长着……

记得有一次，我们全家出门游玩，旅途中我才记起，之前将常青藤拿出去透气却忘了拿回来了，这几天突然降温，阴冷的雨水该不会把他冻坏吧?他该不会挺不过这股寒流吧?我暗暗自责，没有照应好他，心里很是懊恼。回到家后，我赶紧将他拿回屋子，只见他耷拉着脑袋，我的心凉了半截……第二天，偶然经过屋角的一隅，哇!我的常青藤叶子有精神起来，叶子好像更加碧绿油亮了，还冒出了几个小芽呢!我看着他笑了，他仿佛在对我说："小主人，你可别小看我，我的生命里可是很顽强的!我是不会在寒风暴雨中低头的!"

是啊，有首歌唱得好：不经历风雨，增能见彩虹，没有人能随随便便成功……这就是我家的常青藤，他用他的顽强的生命力，亲身经历感动着我，催我坚强!

关于家暴的演讲稿篇3

大家都听说过四斤哥、五斤姐吧，我不知道他们的酒量到底好不好，但是我从前喝酒就从来不怕醉。这说起酒呀，我就不得不提到我妈，为什么呀，我妈实在是太威猛了，她在怀我的时候就把五十几度的白酒当保胎药喝，我爸不让她喝，她就一个人偷偷地自己喝，我就感觉我自己是一颗泡酒的小人参，一直泡在我他*的肚子里，直到开坛取酒的那一天，我才顺利地出生。我爸第一眼看我的时候特别的紧张，他在发现我是一个四肢健全、两只眼睛一张嘴就特别的兴奋，很显然我爸担心我会是一个四肢不健全的孩子，所以我在这要提醒电视机前的各位准妈妈们可千万不要效仿我妈呀。

我们一家三口没事就坐在一起喝酒，这从白酒喝到啤酒，从啤酒喝到红酒，从红酒喝到洋酒，实在没酒喝了，就把我养生的药酒拿出来一饮而尽，还不尽兴啊，就去厨房拿出料酒一家人给干了，我们是边吃边喝唠家常，这种气氛特别的温馨。但是随着时间的推移，我慢慢长大我发现这酒它已经变味了，因为我工作的原因，所以我有不同的社交场合，比如说我要陪我的客户喝酒，那一次他喝一口绿豆汁，我就得喝一壶白酒，听清楚是一壶白酒不是一杯，那一次把我喝进了医院，等我醒酒的时候我在医院已经待了七天，这喝进去的怎么是酒呀，这是满肚子的人在江湖身不由己。前几年我公司刚起步，然后我工作压力特别大，我每天只会借酒消愁、借酒消愁，我哭我爸妈就陪着我哭，他们看着我也不会责备我，也不会责骂我，他们去厨房给我熬汤、给我煮粥、给我端茶、给我递水、给我送毛巾，我第一次感觉到爱其实是可以这么悄无声息的。

有时候我觉得这只有懦弱的人他才需要喝酒，因为这酒水里面承载了太多喝酒人的喜、怒、哀、乐，我告诉自己，我以后不要去做那个醉酒的人，因为我不想让爱我的人替我担心、替我心痛，我想做一个勇敢的人，不再借酒消愁、不再借酒壮胆、不再借酒快乐，我要清醒地活着。

关于家暴的演讲稿篇4

多少作家、诗人，在他们的笔下，描绘、讴歌了多少个温暖的家，充满希望的家。曾记得有一个老人说过：“回首当年离家，心中多少豪情壮志，觉得男儿志在四方，待到流满脸的泪要自己擦拭时，才懂得亲情的可贵。”

家是什么？在我眼里，家是以爱为圆心，幸福为半径的一个圆。

这里有母亲温馨的关照，父亲严肃的教育，有兄弟姐妹的欢笑。当然也少不了矛盾和摩擦，但却能擦出爱的火花。父母对我们的教训，是希望我们健康成长，是对我们爱的期望。兄弟姐妹的争吵，或许是为了一件小东西的争夺，或许是口角。但不管是什么，当矛盾化开的时候，剩下的是宽容和谅解。吵也吵出感情，当有一天他们离我们很远的时候，剩下的是些许的想念。

家是温暖的港湾。外面的狂风暴雨再大，躲在家里，就不那么可怕了。真正的家，不只是睡觉的地方。它不仅是我们躲避风雨的地方，也是心灵的港湾。当我们真正体会到家的美好，窗外的狂风暴雨已不能代表什么。

无论身在何处，我们都不能忘记自己的家。“临行密密缝，意恐迟迟归。”游子身上的衣，是母亲一针一线的心血，还记得是谁在感冒时为我们端汤送药，嘘寒问暖；还记得摔倒时是谁的鼓励，谁的搀扶……

对于任何一个人来说，家是力量的源泉，是情感的寄托，是生命的延续，是放飞的风筝中那根细细的线。家，在祝福你高高兴兴的出去，在等候你平平安安归来。

关于家暴的演讲稿篇5

我有一对特别爱我的父母，特别是我的爸爸，他是一个传统的中国式家长，他年轻的时候最想要成为的是一名乒乓球运动员，但是我爷爷觉得这是一碗青春饭并且很难走，所以拒绝了他的想法，我爸爸很沮丧他只能将这个种子埋在了我和我哥哥身上，于是我五岁便接触到了乒乓球，到了六岁的时候我的球技有了很大的提升，我的爸爸便将我送到了体校，体育学校需要寄宿，你们要知道对于一个六岁的孩子来说家就是一切，在去的公交车上我就想我一定要想办法逃走，下了公交车我就死死地记住每一条路，我记得大门口有一个小洞我应该从那儿可以钻出来，白天的时候我会紧绷着自己的状态好好地去练习，当时我也在想和我一块训练的这些哥哥姐姐他们不会想家吗，他们会不会晚上睡觉的时候偷偷地流眼泪呢，他们会不会想过要逃走，逃走。

一个机会来了，有一天晚上我借着上厕所的机会我就偷溜出来了，我躲过了宿管大妈的眼神，我从那个小洞里钻了出来我一路小跑我终于到了车站，但是到了车站我才发现这个时候已经是半夜十二点了，没有公交车了绝望之下我只能回去，回到了宿舍继续哭，每一次我爸爸过来看我我都会特别想他把我带回去，我都会哀求他，但是他没有，直到有一次我妈妈过来我就说妈妈我真的不想活了，我想回家我不想再练乒乓球了。后来我妈妈和我爸爸跟教练说了什么我不知道，但是当晚我很开心，因为我可以收拾好我所有的东西回家了，后来我爸爸也经常会提起乒乓球这个事，但是我都没有做出过回应，我也不知道怎么回应。

有很多家长都会想把自己未完成的梦想，他们会觉得他们是为孩子好，他们觉得他们走过的.路要比孩子的多，但是他们恰恰忘了有一种梦想是不能够实现的，因为那不是我的梦想。其实此时此刻我特别想对我爸爸说您还记得您当初强烈

地想要成为乒乓球运动员的时刻吗，那您还记得爷爷阻止您之后您沮丧的时刻吗，现在的我就是当时的您，只是我想退让的少一些，再少一些，因为我宁愿屡战屡败我也不希望抱憾终生。

关于家暴的演讲稿篇6

哥哥长得很帅，所以读到初一时，女同学看到我哥的照片时，说了一句：“你哥好帅哦！介绍我认识一下！”我只笑笑，不回答。他们根本不知道看上去乖巧的人，以前是多么叛逆，令妈妈痛心的人。

哥哥小学开始就偷钱，是偷妈妈的。每次都是趁黑夜，大家熟睡时，他就去翻妈妈的钱包，拿着100块，溜回自己的睡房。第二天，他就去玩游戏机了，直到妈妈发现钱少了100元时，而哥哥一大早就不见人影。急得妈妈到外面找他，看见哥哥在一家游戏室玩游戏，而那老板还跟妈妈说，他今天出手大方，给100元找散的。妈妈听后，知道事态严重了，抓起哥哥往家走。回到家后，哥哥跑得比子弹还快，一下子跑回房间锁上了房门，妈妈拿起鸡毛掸子，走向哥哥的房门，大喊他出来，随后妈妈踢开了房门，拉了哥哥出来，打出了很多条疤痕。疤痕过了好多日子才消失。

哥哥犯了这个偷钱的错误很多次了，最后被妈妈打怕了，不敢再偷了。到了哥哥读高三时，哥哥本来不想读了，为了拿回毕业证书应付读下去。到了实习时，哥哥向妈妈要了800多块作路费和生活费。因为他去佛山学理发手艺。他去那间发廊几个月，总共花费了1000多元，中间钱花光了，妈妈再汇一点给他。在那间发廊，老板只叫他淘米煮饭，根本没有教他理发手艺，哥哥只能离开这间发廊，另找实习单位了……

他现在21岁了，长大了，在外面工作，成熟了许多，没有从前那种叛逆。现在，每当哥哥回家，我家立刻变得温馨，快乐，幸福。

这就是我家的两个经典的故事，令人温馨甜蜜，也令人深刻难忘，记忆犹新！

关于家暴的演讲稿篇7

家是一个我们再也熟悉不过的地方，每个人都会爱着自己的家。《我爱我家》是一部讲述一个家庭里的小吵小闹，欢乐悲伤的轻喜剧。每个人都有不同意义的家，当然爱他的方式也会不同。

在生活中我有一个每天睡觉、吃饭、学习的家，这个家充满了温馨的气息和父母的关爱；他还是一个纯真的地方，可以向他倾诉内心的苦闷，也可以和他分享快乐；他还是一个能拥有自我天地的地方，不仅可以随心所欲地用东西充实他，还可以一个人静静地想心事、看书刊、听音乐，享受孤独。

在生活中还有学校的1班也是一个家，一个充满了生机与学习气氛的家，一个有41个同学和几个老师组成的家，在课堂上我们是师生，在下课后我们是朋友；平日里大家和和睦睦，欢欢乐乐，为维护这个家的荣誉大家同努力，共奋斗。

在网络上的虚拟世界里，游戏中的家是一个战盟。在这个虚拟世界中，散落在各个地方的有缘人聚在一起，成为一个“家”。在这个“家”里，“战友”互相帮助，共同作战，在这个虚拟世界里，我们锄强扶弱，对那些魔头我们是看见就杀。

在未来与情投意合的人组成的一个家，那时的家是一个避风的港湾，是未来家庭、社会的延续。

家无处不在，只要用心就能发现家，用爱心就能结成一个和睦的家。

关于家暴的演讲稿篇8

今天我很荣幸能站在《超级演说家》的舞台上，而我现在想说的是我这二十五年的成长等同于从一只丑陋的蝉蛹破茧后变成一只蝴蝶的过程，这过程虽然艰辛与痛苦，但它却足以证明了我存在的价值。

我是一个很爱幻想的女孩，我一直幻想着我有一个高高的身高、留着长长的辫子、穿着漂亮的裙子，和那个喜欢的他一起漫步于校园之间。可是每次照镜子的时候，现实一次又一次的打碎我的梦想，朋友们看到我总是会这样说“佳旻，你别干了，别干了，你的身高不行，这样你也不方便。”我知道他们为我好，可是你知道吗，我真的不需要这般的怜悯与同情，我又奈何这一切都源于我这悲哀的身高，我不喜欢照镜子，我不喜欢出现在人多的地方，甚至我不喜欢照片里的那个我。

我考进了大学，这本身是一件值得高兴和庆贺的事情，可是每次从校园的走廊经过，我总能感觉到在我背后的窃窃私语与指指点点。我开始封闭自己，每天两点一线，从校园走到宿舍，从校园走到宿舍。直到学校举办六十周年校庆的时候，老师竟然派我做代表上台发言，当时我很害怕，那毕竟是我的第一次演讲。可是当我独自一个人面对着那一千双陌生眼睛的时候，我独自一个人站在那个舞台的时候，我告诉自己，那个舞台是我的，我一定可以做到，结果那次我终于得到了来自于学校的掌声与鼓励，从此演讲成为了我自信的源泉。

我重塑自信，我选择走向社会。一次偶然的机会我终于做了一名英语老师，可是我一个连黑板都够不到的自己，很害怕回头，害怕去目视着那一双双陌生眼睛，害怕我的学生不喜欢我，可是当我说完了最后一句话的时候，当我结束了那短暂的两个星期教学以后，全班四十个同学，我收到了其中三十四封感谢信，其中有一封这样写道“杰米，谢谢你能成为我们的老师，因为你的存在，你让我们相信我们其实能把英语学得更好，你是一本能超出任何课本的教科书。”

我的故事说完了，我这二十五年的确经历了很多，但是我好像只做了一件事情，就是本以为用悲剧结尾的小说，我用自己的信念与力量去改变了最后的结尾。虽然故事中的主人公的身高还是只有一米三，但是喜欢他的人不再只有他的父母亲，而是更多更多;关心他的人不再只有他的父母亲，而是他的同学、他的老师甚至自己，因为我深信尼克胡哲先生的一句话“人生最大的意义是什么，就是全心全意的投入进去，去做一件事，而人生最大的目的是什么，就是做你自己。”我想告诉那些和我一样的人一句话，就是如果这世界真的给你一百个理由去哭泣的时候，你就应该给世界一千个理由去微笑。

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关于家暴的演讲稿8篇