直到那突如其来的大暴雨。急忙赶回家躲雨的我，将钥匙丢在了学校，虽然这样的事发生了不止一次，但这次明显不同。说来也巧，爸妈正好今天都要加班，而我家周围又没有可以打电话的地方，无奈只好向邻居寻求帮助，而出来开门的是她，又是一种想远离的想法出现在脑海。“又没带钥匙吗?先进来吧”她的声音很苍老，却在此时很安心。不过她是么知道我丢三落四的脾气?我还记得当时我看到了一张照片，她就释放了，时间太久，也忘得差不多了，似乎是一张老人的照片。

我清楚的记得她的房间中挂满了各种各样的毛衣，颜色不同，大小也不同，都十分漂亮，而床上也正好有一件织到一半的毛衣和半个毛球，她打起毛衣来那双眼睛似乎明亮起来。“这些就是她的一切经济来源”妈妈是这么说的。我无意中看到她的那双手，粗粗糙糙的，干巴巴的手指上仿佛只剩下了骨头，不像是一双人类的手，现在回想起来，明明就是骷髅嘛。

结局好像是等到爸妈回来的时候，我已经在她家睡得正香。几年以后我一次无意问妈妈，她的眼睛有没有事，妈妈却告诉我，她的眼睛是在她丈夫走后才看不见的。我仿佛记起以前在我丢钥匙时，帮助我的一个老人，他好像是照片里的那个。

一切解开，我开始再次回想那双眼睛还有那双充满老茧的手，其实她也挺美的。她的美丽叫做自强。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

以酷为的演讲稿篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，落实立德树人根本任务，创新课后服务机制，切实减轻义务阶段学生作业负担，提升课堂教学质量，促进学生全面发展、健康成长。现在我来向大家讲解一下什么叫“双减”：

即有效减轻义务阶段学生过重作业负担和校外培训负担（以下简称“双减”）。目的在于：切实提升学校育人水平，持续规范校外培训。

减轻校外培训负担：

本校严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外课程。同时本校教师不得在校外培训机构兼职，在校教师更不得为课外辅导机构拉学生、不提供学生各种信息，不得以暗示的方式向学生推荐校外培训机构。

减轻校内作业负担：

本校将科学合理布置作业。要求班主任协调好作业总量，任课教师分层布置、突出重点、发挥实效，优化作业管理，杜绝重复性、惩罚性作业，切实减轻学生课业负担。

五项管理：

1、作业管理

一、学校将严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。

二、一二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主；三至六年级每天在学校各科书面作业完成时间总和平均不超过60分钟；周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。

三、科学合理布置作业。学校加强作业统筹管理，每周进行作业统筹、审核。督促教师创新作业类型方式，提高作业设计质量，切实避免机械、无效训练，作业难度不得超过国家课程标准要求。

四、加强作业完成及辅导。学校将利用课后服务时间加强学生辅导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生在校内基本完成书面作业。

五、严禁校外培训增负。建议家长遵循规律和孩子成长规律，一切选择从孩子健康成长出发，不盲目送孩子参加各种校外培训机构，避免校内减负、校外增负。

2、睡眠管理

一、加强科学睡眠宣传。更新育儿观念，学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。

二、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，请家长要了解科学睡眠知识，确保孩子每天的睡眠质量，保证孩子每天9：00前入睡。

三、家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。

四、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。

3、手机使用

一、学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校教导处签字后方可带入校园，但绝对不可以带进课堂。进校后应将手机交由班主任统一保管，待放学时领走。

二、学校将通过国旗下讲话、班会队会课、心理辅导等多种形式加强引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。

4、课外读物

一、学校每学年参照《部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。

二、学校对孩子携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。

三、进校园课外读物向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不组织统一购买。任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。

四、建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。

5、体质管理

一、学校严格落实国家规定的体育与健康课，一至二年级每周开课4课时，三至六年级每周开课3课时，每天统一安排30分钟大课间活动，20分钟儿童保健操活动。

二、学校严格落实每学期2次全覆盖视力筛查，做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。

三、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。

6、课后服务

一、课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。

二、1～2年级，周一下午16：05~17：10，周二至周五下午15：20~16：35，每天共计2个课时；3～6年级，周一至周五下午16：05~17：10，每天共计2个课时。

三、为响应国家“双减”政策，加强学校“五项管理”，减轻义务阶段学生作业负担，减轻家长的辅导负担。我校安排第一节课后服务为作业辅导课，第二节课后服务为音体美和阅读课程，课后服务的开展是为了培养德智体美劳全面发展的新时代青少年。

四、家长要配合学校做好学生的安全和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，共同营造有利于孩子健康成长的良好环境，帮助孩子找准人生的目标，从而奠定孩子一生的高远追求和健全的人格。

谢谢大家！

以酷为的演讲稿篇3

大家早上好!今天，我想要讲的题目是：诚信。

什么是诚信?顾名思义，诚实守信。诚信，作为中华文明古国的传统美德，几千年来，受到人们的自觉信奉和推崇。然而，时至今日，我们为何又重提诚信?是的，这是因为有许多的事令人骇然：假烟、假酒、假种子、假化肥、假文凭、假职称、假名字不胜枚举。人而无信，不知其可也，失去诚信，必定失去发展的空间，失去坚强有力的支持，失去人格和尊严。诚信是由"诚"和"信"两个概念组成的。诚，就是真诚，诚实;信，就是守承诺，讲信用。通俗地讲，诚信就是说老实话，办老实事，做老实人。诚实守信是中华民族的传统美德。哲人的"人而无信，不知其可也"，民间的"一言既出，驷马难追"，无不说明了诚信的重要性。诚实守信是我们每个人都应遵守的生活准则。因为只有以诚待人，别人才会同样以诚相待。很多人都听过这样一个故事，一个叫孟信的人，家里很穷，无米下锅，只有一头病牛。一天他外出，他的侄子将牛牵到集市上卖了。孟信回来后非常生气，责备他的侄子不该把病牛卖给人家，并亲自找到买主将钱如数退还，牵回了自家的病牛。透过历史的烟尘，我们清楚地看到孟信手中紧紧牵住的绝不是一头生病的黄牛，而是一条健康与高尚的道德纤绳，它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。这就是诚信的力量。诚信对于一个人很重要，对于一个国家则更为重要。一个不讲诚信的个人是社会的危险品，而一个不讲诚信的民族是莫大的悲哀。

因此，我们中职学生更应身体力行，从我做起，这样才能在不久的将来担负起建设祖国的重任。言必信，行必果。著名的海尔集团曾有过一次这样的经历：在与客户签发合同之后，由于种种原因，公司延误了发货时间，为了信守合同，公司决定采用空运，为此损失了一大笔钱，却由此赢得了信誉。总裁自豪的说：我们之所以成功，是因为宁可失去所有的财产，也不愿失去信用。古语说一诺千金，无论是在日常生活中，还是在企业经营中，诚信都是最基本的准则。但是，遗憾的是，现在我们经常可以看到一些人见利忘义，为了追求眼前的利益而置诚信与不顾。在当今社会中，为了牟取暴利，商家们给猪肉注水，用福尔马林浸泡海鲜，屡见不鲜的假烟假酒，毒大米，劣质奶粉，摧残了多少鲜活的生命!面对那些层出不穷的骗子，防不胜防的骗术，以假乱真的产品，在善良人们无奈与无助的背后，更可怕的，是整个社会诚实守信的体系受到了前所未有的严重冲击!

作为未来祖国的主人，我们面对的是一个新科技、新信息、新体制不断涌现，竞争日益激烈的信息时代。要想使自己能够适应于这个时代，使我们的民族立于这个竞争的世界，就必须诚实守信。你可以没有金钱，可以没有荣誉，也可以没有健康，但你不可以没有诚信，因为诚信是个人的立身之本、民族的存亡之根。待人以诚信，如同一轮明月的清辉普照大地。是诚信，让黑暗变得光明，让世界变得美丽;是诚信，让世界充满生机，让生命充满活力。老师们，同学们，让我们从身边的小事做起，不要让诚信只出现在纸上，成为我们的口头禅，要让它活跃在我们当中，让诚信无处不在。让我们共同来营造一个诚信的世界，感受生活的幸福与美好，感受世界的宁静与美丽吧!

以酷为的演讲稿篇4

各位领导和同事：

大家好!

父母是我们的第一任老师，也是他们最早在我们的心田里播撒下了诚信的种子，给我们讲狼来了的故事，我们不要说谎，诚实做人。尽管父母不能永远陪伴在我们身边，他们只能搀扶着我们走过人生的一小段路，而剩下的路也得靠我们自己一边摸索一边前行了，但只要我们好好利用父母留给我们的许多宝贵的经验、教训及其中非常重要的一个章节——学会诚信待人。那么，我们就能上演个更美好的人生大戏。这足可呈现出诚信对一个人的一生的影响有多大! 诚信诚信，诚实和信任是它的主心骨。但无奈的是，当今社会中的诚信是越来越缺乏，越来越脆弱了。

国家的发展带动了社会的进步，在大势追求物质文明和精神文明同步快速发展的同时，人与人之间隔着的心墙却是越来越厚了，你不相信我，我不相信你，在人情事故这张无形大网的笼罩下，人们只得无奈地选择沉默、居中的方式，小心翼翼地行走在网内，生怕掉入一个被别人事先设置好的坑儿，这给我们的生活带来了太多的伤心事。记得看过一篇文章，文章中满是无奈、气愤、抨击和宣泄。作者吃了一顿不过几块钱的早点，买想到在付钱时发现自己被偷了!她向店主解释，却引起了店主的疑心。任她押手机、押车子、押证件，一怒之下，甚至要将亲生女儿给押在店中，但遭老板反问：这小孩儿不像是你的，倒像是拐来的作者实在

是有口难辩，而这个死心眼的老板又是无论如何不肯相信她。无奈之下，她只好再打电话回家，让家人从很远的家中赶过来送几块钱的早点钱，而她却因为这个意外事件，耽误了一个非常重要的活动!可笑吧?可这的的确确是事实啊!掀开浮华，我们必须承认，在物质发展的同时，精神上的某些方面还是没有跟上这快节奏的脚步。尽管这是社会存在已久并且愈演愈烈的现象，但如果我们每个人都付出一点点，试着相信别人多一点点，那不就能制止它的疯狂发展了吗?

诚信，是中华民族的传统美德，让我们每个人都以此为基本的道德准则，重新建立起一个充满诚信的、互帮互助的社会大家庭，让中华这条巨龙昂首挺胸地屹立在世界的东方。

以酷为的演讲稿篇5

有一个人，无论你走到哪里都舍不下对你的牵挂，她愿把自己的一生无私地奉献给你;有一种爱，它让你肆意地索取和享用，却不要你任何的回报……这个人叫“母亲”，这种爱叫“母爱”，

同学们，你知道周日是什么节吗?对，是母亲节，每年五月的第二个星期日是母亲节。也许你不曾听说，也许你从没在意，可是，今天让我们一起记住：这个每一个做儿女的都应该记住的、充满温情的节日。有一首诗写得好：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。谁的生命不是母亲的恩赐，母体给了我们最早的宫殿。我们和着母亲心脏的跳动，身体紧连着母亲的血管;当我们出世的哭声还没落地，母亲的泪眼已变成了笑脸。我们吮吸着母亲的乳汁长大，学走路时的叮嘱还在耳边——爬起来，向前、向前，从幼儿园到小学，从小学到大学，从大学到步入社会，母亲做出了多少奉献。母爱博大，母爱崇高，母爱无私，母爱无价。山，没有母亲的爱高;海，没有母亲的爱深;天，没有母亲的爱广阔;地，没有母亲的爱包容;太阳，没有母亲的爱温暖;云朵，没有母亲的爱洁白;鲜花，没有母亲的爱灿烂。当我们生病时，是她守在我们身边;当我们成功时，她比我们更高兴;当我们失败时，她总是微笑着告诉我们不要气馁。因此，我说：世界上只有一位最好的女性,她便是慈爱的母亲!世界上只有一种最美丽的声音，那便是母亲的呼唤!

同学们，母亲节虽然已经过去了，但祝福没有迟到，也不仅仅是昨天。只要有心，每一天都是母亲节，让我们的妈妈每一天都在母亲节中度过吧!

同学们，让我们一起祝愿天底下所有的母亲：身体健康，节日快乐!

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