想必同学们都已经听过很多个关于感恩的故事了，在我们的身边也发生着很多有关感恩的事情，我想应该带给了我们一些触动吧。我也想问问同学们，我们为什么要感恩呢？这个问题是很值得思考的，也许很多的同学心中也已经有了答案。在我看来，感恩是我们必须要拥有的一个品质，我们是一定要学会感恩的。我们在生活中会受到很多的帮助，在别人帮助了我们之后，我们应该要感恩他们。虽然现在我们可能报答不了别人对我们的好，但只要我们的心中有着感恩的想法，我想帮助我们的人也会感到欣慰的吧。

感恩是一种美德，是我们每一个人都应该要有的一种美德，一个在接受了别人的好之后不懂得感恩的人是会被嫌弃的，在了解到这个人的本性之后就不会再有人去帮助他了。我们生存在这个世界上没有别人的帮助的话是会非常的困难跟辛苦的，所以我觉得我们是必须要知道感恩别人的。也许别人帮助你并不是要获得你的回报，但只要你对他有着感恩的心，他也是能够感觉的到的，也是会觉得很欣慰，认为自己选择帮助你是一个正确的决定。我们要让别人在帮助我们之后感到开心，而不是后悔帮助了一个不懂得感恩的人。

我们生活到现在，父母、老师和同学都给了我们很多的帮助，我们现在还没有足够的经济能力去回报他们，但我们也可以通过其它的方式去感恩他们。老师和父母最希望的就是我们努力的学习，有一个好的成绩，这也是他们对我们的一个期待，所以我们感恩他们的方式就是努力的学习，用自己优异的成绩来报答他们，在节日的时候送上一句问候，送上自己亲手做的小礼物，这都是自己的心意，我想他们收到之后会很高兴的。我们感恩朋友的方式可以是多关心他，自己有好吃的时候也给他一份。

我们有一句古话叫做“礼尚往来”，感恩其实也是这样的，当别人帮助了我们的时候，我们心中也要有感恩的想法，也要去感恩他人。我们要有一颗知道感恩的心，而不是把别人对我们的好和照顾当成是一件应该的事情，没有人是欠我们的，既然接受了别人的好意就应该要知道感恩。我们要有感恩的心，懂得感恩，学会感恩。

谢谢大家！

心灵演讲稿范文篇2

亲爱的老师和同学们：

大家好。今天我演讲的题目是“奖学金随我成长”。说到读书，有人会觉得索然无味，有人会觉得神清气爽，有人会觉得无聊，有人会觉得神清气爽。

那么，我们为什么要学习呢?每个人都有不同的答案。有人说为了增加经验，积累知识;有人说为了陶冶性情，开阔眼界。我觉得四个都存在。

我们只活一次，虽然只能经历一次人生。但是，从别人的作品中，我们可以投入到别人的世界中，通过别人的眼睛欣赏不同的风景。就这样，我们读一本书，经历了一个人生，十本书，十遍，一百本书，一百遍。读书可以丰富我们的思想，丰富我们的生活，可以独自站在高楼里，可以眺望世界的尽头。

我们的成长与时间的流逝同步。开卷有益。在用脚去衡量世界之前，书籍无疑可以在成长的过程中开阔我们的眼界，夯实我们的基础。世界和地平线一样大。想长大的人大多只留着小身体，走不远。

许多圣贤在历史的洪流中屹立不倒。都是爱读书，善于读书的典范。

为了乘风破浪写，我已经读了十年了。伟大的文学家欧阳修，痴迷于读书，读书立刻无处不在，上厕所，上枕头。经过几十年的积累，他才华横溢，这是文学思想取之不尽的'源泉。他的书像老朋友一样深情，他早上很开心。在出来讨教政治、指点江山之前，孔明只是一个经常与草堂里的书为伍的文弱书生。但是，他能够在床上审时度势，运筹帷幄，是因为书中有一个很大的世界，作为认识兴衰的指南。

作为学生，阅读不仅可以在理解和成长的道路上大放异彩，还可以帮助我们走上语文学习的道路。通过阅读，我们可以学习优秀作家在叙事、抒情和议论文等方式的修辞中所表达的巧妙语言，这可以为我们自己的语言增添活力，增强我们对、材料和各种分析的理解。书籍是人类进步的阶梯。是的，我们的学习能力会得到提高。

现在网上很多网友嘲讽当今社会是一个看美女的时代，真的刺激了人们对美丽容颜的追求。但在追求外在美的同时，不能忽视内在美，读书可以为内在美增添色彩，丰富人的内涵和优雅。我们要在成长的道路上坚持不懈地追求阅读的本质!

我的发言到此结束，谢谢!

心灵演讲稿范文篇3

亲爱的老师，同学们：

大家好!

在这紧张的生活节奏中，读书是我对压力的一种释放，再大的压力只要一读上书也会随着那一个个朴素的文字脱口而出，而消失在九霄云外。所以说，读书是我精神生活的支柱。

难得清闲，总要带上几本爱看的书，背靠在后院子那棵硕壮的榕树。让那沁心的清风拂起我的秀发，让那零星的阳光亲抚我的肌肤，让那悦耳的鸟声拨动我的心弦。此情此景，读书别有一番滋味。

书是一个五彩斑斓，奇异美妙的世界。在那里有真善美，有假丑恶，有值得学习的，也有值得批判的。一翻开书，就仿如身临其境。人生的价值是什么呢?是英勇红军手里的机枪，是朴素农民手里的锄头，还是恶霸地主手里的皮鞭?书给了我们很多正面的答案，不看《红岩》不知红军有多伟大，不读《骆驼祥子》不知生活的艰难，不阅《过去的岁月》不知地主的恶毒。书是我人生的指明灯，它教我如何明辨是非，树立正确的世界观。

读书如喝茶，读不同的书如喝不同的茶。那哀苦抑郁的文章，就如一杯浓苦的功夫茶，涩苦点滴在心头；那活泼可爱的小散文集，就如喝一杯清爽淡甜的小诗文，又如一杯清新淡香的茉莉花茶，余香回味口中。书的“味道”不同，书的意境也就不同，那些悲情惨剧的，就如身处于四面冰封的肃杀中，读它的每一个字有如一股寒风刺痛心头；那些明丽抒情的，有如身处于竹林那种山雨欲来的感觉，轻声朗读它们，就如一阵阵春雨滋润着我的心扉。当然还有那诙谐幽默的小短篇，读起来快乐自在，不用想太多，就如和一群天真无邪的小孩谈笑……

我深爱读书，不像有些人一样把书当作消遣时间的工具，也不象另一些人成天埋头苦读，借以显示自己的学识渊博。当然，以我的学识，我不敢说出“为中华之崛起而读书”的豪言壮语，我之所以读书，是为了自己能健康成长，长大以后为祖国的建设出一份绵力。玉石需要雕凿，人也如此，一个人要经过“书”的雕凿才能成为一个真正合格的人。因此，我不断用书来雕凿自己，寐求不会成为社会的包袱。

“花很香”，“饭很香”；这很香，那又很香，似乎没有人用“香”来形容书籍。在这里，让我说一句：“书很香。”

我的演讲完毕。

谢谢大家!

心灵演讲稿范文篇4

老师们、同学们：

大家好!

今天是5月25日，5月25日是全国大学生心理健康日，随着心理健康的普及，很多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月，5月25日为心理健康活动日。“5.25”是“我爱我”的谐音，确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，用尊重，友爱，信任，宽容的态度与人相处，给予爱和友谊，与他人同心协力。所以，我今天讲话的题目是《关注心理健康,阳光成长》。

心理学家告诉我们：人的健康分为两部分，一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重，学生中有，教师里也有。在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事，迷恋网吧，常常迟到旷课，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理?我看主要有两方面

第一，要正确认识自己。正确认识自己就是不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，我们不存在差学生，只存在有差异的学生，有可能你这方面比我强，另外一方面我比你强。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。大家是否还记得爱因斯坦小板凳的故事，当别人都嘲笑他做的板凳不好看时，他并不气馁，而是积极面对，一次做得比一次好，最终赢得尊重，也成为历史上伟大杰出的科学家。

第二，要正确与人交往。正确与人交往就是要善于建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，要经常真诚地对人微笑，真诚地微笑会让你充满着你的自信，也表示着你的礼貌和对别人尊重，最终你也将会获得别人的礼貌和尊重。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造一个健康、和谐的校园。谢谢!

心灵演讲稿范文篇5

说到健康，大家想到的就是身体健康，其实这是不全面的。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。祝愿大家都有一个健康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生!

心灵演讲稿范文篇6

各位老师,各位领导:

大家晚上好.

今天我演讲的题目是《读书，我的生活》。

记得一年前，学校刚刚组织起以“书香校园”为的读书会时，觉得自己作为一名新教师应该参加.可是说真的，老师的工作很忙，忙得我一有时间就想躺在床上睡一觉，哪里还有时间能安下心来认真的读书。没想到，参加读书会以后，竟也“被-逼着”读了好几本自己感兴趣、不感兴趣的书，像《现代技术》、《数学学》、《做最好的老师》、《告诉孩子，你真棒》等。

当然，我并不是为了读书而读书，死读书。我觉得看懂或者读懂一本书并不重要，关键是否在读的过程中产生问题的联想，而不是单纯的书上说是什么就是什么，没有自己的主见。

在这个变得越来越丰富多样和便利的世界，人生的历程-真正成为一个不断选择的过程。读书也一样，我们必须学会选择，选择读什么书，什么时候读书，怎样读书。读和专业有关的书籍，能使我们专业有所进步。读各种各样的其他书籍，能使我们知识丰富。《现代技术》、《数学学》、《义务初中数学新课程标准》等书的阅读使我的专业知识丰富起来。《做最好的教师》、《班主任工作》、《告诉孩子，你真棒》等书的阅读让我知道原来教书也可以这样美好。

作为一名新教师。应该结合教学工作实际来重知识，有选择地阅读一些提高教师自身教学实践能力的理论图书。课程改革改变了原来的一切，要求在学习上，学生主动学习，学生是主体，教师只是起从旁辅助、引导的作用，的重心已不再是教给学生固有的知识，而是培养学生的实践能力和创新能力，作为教师只有及时地跳出学科本位思想的束缚，汲取最新科研成果，才能适应新课程教学的需要和发展的需要。

新课程反映了社会对教师工作的质的需求，教师必须随着新课程所建立的学习方式改变自己的教学方式，而教学方式的变化是由观念决定的，因此，我们教师应尽快提高专业化水平，提高自身综合素质，加强对优秀理论著作的学习。像各种教案、教参类的图书应该看，但不能形成依赖。有的教师看教案类图书，不是学习、借鉴，而是照抄、照搬，图方便，这不但不能提高我们的自身素质，反而有害。

总之，要多读书，读好书，不仅仅要读和专业有关的书籍，其他各个学科的书籍我们都应该有所了解，只有对其他学科了解的人才能不断丰富自己，才能使自己的素质不断提高，才能不断的适应当今日新月异的社会，从而也更加能够结合自己的专业特点发挥自己的专长，从而使自己更加专业化，从而取得成功。

心灵演讲稿范文篇7

大家好!我叫xxx，今天我演讲的题目是《书香伴我行》。

书是人类进步的阶梯,书是打开心灵之窗的金钥匙.

我爱读书，我认为读书是一件快乐的事情。当自己一个人时，静静的坐在书桌前，他会娓娓动听想我讲一些新鲜事，讲一些大的道理或小的道理。于是翻不上几页，我便会忘了自己，翩翩飞进书的世界中，遨游于知识的海洋。读到高兴处，我会情不自禁的手舞足蹈，开怀大笑;读到悲伤处，我会黯然泪下。因此，妈妈总是说我该去精神病医院了。但我总是一笑了之，因为只有我知道这其中的乐趣。我现在感受到的是读书之趣，也许有一天我会尝到写书之趣，同学们，为我加油吧!

我爱读书，读一本好书，就像交了一个好朋友。冰心奶奶说过：“读书好，好读书，读好书。这是一句至理名言。读一本好书，可以使人心灵充实，使人明辩是非，使人有爱心和文明行为。”没有书，世界将不会精彩，不读书，我们对一切将一无所知。读《鲁滨逊漂流记》让我知道了只要坚强，就没有克服不了的困难;读高尔基的《童年》我了解了当时旧社会老百姓的困难生活;读《海底两万里》我了解了神秘的海底世界;读《十万个为什么》我知道了课本上学不到知识;跟着《马小跳》走，不跳也会笑。同学们，让我们与书为伴，文学的、科技的、知识的、艺术的……只要是好书，就开卷有益。只有博览群书，才能使我们知识渊博。书，贵在读，贵在捧在手上的那一份珍惜!当你读书时，要用大脑去想象，用心去感受。同学们，可别说你不爱读书，那不是你的心里话，你买《马小跳》、《笨狼》我保证你会爱不释手，慢慢的，别的类型的书你也就爱读了，不信，你就试试。

我爱读书，读书使我写作水平提高了。他丰富了我的语言，开拓了我的视野。唐代大诗人杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神。”现在我课余时间都畅游在书海中，吸取养分，充实自己的心灵。我相信，这种习惯能使我受益终生。

同学们，在我们美丽的校园里，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，我们要在学好课本之后，博览群书。他会让我们看到广阔的世界，他会让我们的生活变得丰富多彩。

书里有科学的奥秘，有宇宙的浩瀚，有大自然的神奇。书里的世界色彩斑斓。来吧，亲爱的同学们!为了我们金色的童年更加灿烂，为了祖国的明天更加辉煌!让我们一起步入书的海洋吧!

我的演讲结束了，谢谢大家!

心灵演讲稿范文篇8

亲爱的老师、同学们：

润泽心灵，最是书香能致远。

什么样的人生才是充实的呢？有人说，是香茶伴经典。的确，读书妙处无穷，润泽心灵。心灵只有经过书香的润泽，生命才会更丰富厚重，魅力无穷。

读书，能丰富知识，愉悦身心；能开阔眼界，陶冶性情；能提升品位，升华精神。读书，能晓天地之大，知人生之艰。读书，能不为己而悲，不为物而喜，淡定从容。当读书成为生活的状态，成为精神的必需时，人就能够“抽身而出，透过艰辛”。人路多不平，书香常相引，正是这种滋养，让人生充盈，就是这种滋养，让世人觉醒。

就读书来说，我不敢称自己是真正的读书人，因为我底气还不够，但我真的知道，书真的是太好了，它是最高档的“身心保健品”！可以说一个人的精神发展史就是阅读史，有阅读习惯的人的精神世界永不衰老萎缩。时光易逝，朋友易去，书却始终相伴，让我们的心永葆青春。

读书之乐，乐在大开眼界，“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，书中有出乎想象之外的奇特风景，超越现实世界的心灵震撼，让生命的历程陡然加宽。读书之乐，乐在悦心，好书是心灵的钙片，随意翻阅，便可拨开彷徨的迷雾。读书之乐，乐在交流感悟，每一次阅读都是同伟大灵魂的碰撞，与高尚精神的交流，从中汲取了搏击命运，抗争挫折的勇气和力量。一本本书籍，一次次感悟，不断超越，不断成长，不断成熟。

有人说：“一个不重视阅读的学生，是一个没有发展的学生；一个不重视阅读的家庭，是一个平庸的家庭；一个不重视阅读的学校，是一个乏味应试的学校；一个不重视阅读的民族，是一个没有希望的民族”。那么，一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀民族，一个崇尚读书的'社会一定是一个充满希望的社会，而一个崇尚读书的校园，一定是一个健康而充满生机的校园。“书香校园”不应只是一个口号，而应让其成为师生的生活状态，成为精神的必需品，成为浸漫整个华农的沁人芬芳。有了书香薰染，我们的教师和学生的人生才能恬静丰盈；有了书香飘溢，我们的学校才能美得更加明媚深刻，更加端庄大气。

孔子说：“与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香，与之同化矣；与不善人交，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之同化矣”。足可见学习氛围和环境对人身的影响所在。老师们，同学们，让我们携手共同营造一个充满书香的校园。

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